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山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
狗肉
有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效,可以增强机体的抗...
类别:食方
韭菜
补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
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能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别:食方
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有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹胀、咳嗽多痰...
类别:食方
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
阿胶
性平,味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
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解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
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