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粉葛红枣猪骨汤
银杏蒸鸡蛋
此菜可敛肺气、定喘咳,并能调理脾胃、增加食欲,适宜...
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大枣桑葚粥
养血明目,补肝滋肾。适用于血虚引起的多梦、失眠、心...
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红酒牛肉煲
红葡萄酒中的多酚可以促进一氧化氮的生成。而一氧化氮...
类别:食疗谱
木瓜冰糖炖燕窝
本品可滋阴丰胸、益气补虚,适宜心悸失眠、头晕目眩、...
类别:食疗谱
金针炖水鱼
滋阴降火,补肾和血。主治月经不调,属血虚型,月经后...
类别:食疗谱
冬瓜丸子汤
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,肾...
类别:食疗谱
百合肉末粥
百合性甘微寒,具有润肺止咳、清心安神的功效。主要用...
类别:食疗谱
莲花百合汤
润肺止咳,养心宁神,健肤美容。适用于肺热燥咳、低热...
类别:食疗谱
韭菜炒虾仁
此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
清蒸大虾
虾含丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B?、维生素...
类别:食疗谱
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