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是广东人熟悉的夏季水果之一,含有丰富的维生素C、糖...
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补中益气,滋阴止咳,凉血解毒。可滋阴凉血,益气润肤...
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是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
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能清热、凉血、滑肠,可通便、解毒,有抗衰老作用,对...
类别:食方
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性温味酸涩,具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热...
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有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
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补益脾肾,利水,解毒。性平,味甘,具有暖脾胃、祛湿...
类别:食方
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性凉,味甘、咸。具有益气补中、实五脏、厚肠胃、消滞...
类别:食方
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性平,味甘苦,其中的酸等有抑菌、杀菌作用,可治疗呼...
类别:食方
孜然
中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
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