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菊花
杨梅
雪里红
鹿茸
性温,味甘、咸。具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。...
类别:食方
鸡肉
温中补脾,益气养血,补肾益精。1.味甘,性平,具有...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
米皮糠
性平,味甘苦,具有通肠、开胃、下气、消积之功效,对...
类别:食方
巧克力
能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
类别:食方
豆芽菜
豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、消肿、润肤的功效。1...
类别:食方
苤蓝
具有宽胸、止渴、化痰、提神明目、醒酒降火的作用;有...
类别:食方
龙须面
高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
鲅鱼
肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
类别:食方
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硬叶女娄菜
海韭菜
海韭菜
雪灵芝
照山白
雪灵芝
女娄菜
匐地风毛菊
刺藦苓草
匐地风毛菊
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甘草干姜汤
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