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鲜香味美。鸡蛋清含丰富蛋白质,有助于延年益寿;番茄...
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苦瓜爆炒蛤蜊
苦瓜富含生物碱、胰岛素、皂苷样物质,有刺激人体胰岛...
类别:食疗谱
大枣山药炖鱼头
生津止渴、补脾和胃,补气养阳。鳙鱼头富含胶质蛋白、...
类别:食疗谱
蜂王浆芹汁
强身壮体,消除疲劳。蜂王浆能调整人体的机能,使其强...
类别:食疗谱
盐水鸭片
鸭肉属凉性食物,可改善人体燥气。此菜为夏季佐酒佳肴...
类别:食疗谱
鲜藕肉鸽汤
滋肾益气,生津益胃。鸽肉是高蛋白、低脂肪的肉类食品...
类别:食疗谱
金针菜猪蹄汤
金针菜具有滋养皮肤、增强皮肤韧性和弹性、保护表皮与...
类别:食疗谱
三味腰片
羊腰子含有脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、维生素(A、B...
类别:食疗谱
蘑菇炒蛋
养脾胃抗癌变。适于体弱、易怒、疲倦、以及慢性虚损者...
类别:食疗谱
蔬菜汁鲜汤
清淡适口。浓汤中所选用之蔬菜,含有多种维生素、叶酸...
类别:食疗谱
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