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绿豆
樱桃萝卜
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
柠檬汁
具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固...
类别:食方
橙子
生津止渴,消食和胃,醒酒解毒。有化痰、健脾、温胃、...
类别:食方
豆腐
益气宽中,生津润燥,清热解毒。能益气宽中、生津润燥...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
香菜(芫荽)
开胃消郁,发汗透疹,消食下气,醒脾和中。止痛解毒。...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
茄子
活血化瘀,清热止血,消肿止痛。性寒,味甘,入脾、胃...
类别:食方
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水柏枝
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