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黑豆牡蛎粥
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鸡蛋牛奶粥
地仙美肤汤
枸杞葱油炒苦瓜
四子种玉摄精鸡汤
韭菜炒鸡蛋
黄芪炒牛肉
土豆烧牛肉
黑豆牡蛎粥
牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
类别:食疗谱
山药粥
补中益气,益肺固精,强身健体。气虚体质
类别:食疗谱
鸡蛋牛奶粥
此粥营养丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤...
类别:食疗谱
地仙美肤汤
补气养脾、润肺滋肾、丰肌泽肤。适用于体质虚弱,皮肤...
类别:食疗谱
枸杞葱油炒苦瓜
本菜的主料苦瓜,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、...
类别:食疗谱
四子种玉摄精鸡汤
温中养气,益肾壮阳,滋养胞脉。覆盆子味甘、酸,性微...
类别:食疗谱
韭菜炒鸡蛋
初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有...
类别:食疗谱
黄芪炒牛肉
补气养血,驻颜。主要用于气血不足、面色淡白、肌肉消...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
牛肉富含蛋白质、磷、钙等,它们都是组成骨细胞的重要...
类别:食疗谱
冬瓜参芪鸡丝汤
鲜香味美。党参、黄芪、鸡肉能补中养气,冬瓜健脾利湿...
类别:食疗谱
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