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田七杜仲煲
猪腰具有滋阴养肾的功效,适用于肾虚腰痛、急性肾炎、...
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黄精草鱼
养气益血,美容延寿。适用于男女老幼、体质虚弱、气血...
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化瘀生新。益母草辛散苦泄,祛瘀生新,用鸡蛋煮食,行...
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清淡爽口。此菜是以黄瓜、木耳为主料的凉拌菜。生黄瓜...
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萝卜缨拌蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、...
类别:食疗谱
参麦炖鱿鱼
党参大补元气,具有滋补抗衰作用,麦冬又名不死草,也...
类别:食疗谱
油菜心炒鸡肝鹅肉
补肝明目,滋补强身,可用于肝虚引起的视物模糊、头晕...
类别:食疗谱
坚齿三味茶汤
现代研究发现,茶叶中含有丰富的氟,有预防龋齿的作用...
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竹笋烧鸡
清热补气、消脂减肥。竹笋有清热消痰、利膈爽胃、消渴...
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椰子鸡球
健脾开胃,祛热清心。夏日食用补身但不燥,为汤中珍品...
类别:食疗谱
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