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鸡蛋牛奶粥
此粥营养丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤...
类别:食疗谱
菠菜枸杞粥
滋养肝肾、补血健脾。适用于各种类型贫血,对儿童生长...
类别:食疗谱
核桃酪
是老北京一款历史悠久的著名小吃,据说,慈禧太后常吃...
类别:食疗谱
海螺竹荪汤
滋肾补中,养肝明目,可用于两眼昏花、视物不清、脾胃...
类别:食疗谱
萝卜炒鹌鹑
补肾气,壮腰膝,强身体。适用于肾虚腰痛及各种虚弱症...
类别:食疗谱
凉拌双耳
双耳中含人体所需的多种氨基酸及对人体有益的植物胶质...
类别:食疗谱
桂圆肉百合红枣汤
桂圆肉性温、味甘,具有良好的滋养补益作用,对心脾虚...
类别:食疗谱
黄芪枸杞鲜贝
枸杞子有降血压、抑制脂肪在肝细胞内沉淀、促进肝细胞...
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怪味蚕豆
蚕豆中的蛋白质含量丰富,仅次于大豆,氨基酸种类较为...
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豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
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