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性温,味甘、咸,具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
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养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
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具有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化、降低人体内胆...
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类别:食方
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
歪头菜
性平,味甘,具有补虚调肝、理气止痛、清热利尿之功效...
类别:食方
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类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
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性微温,味甘、微苦。可大补元气、安神益智、除邪定惊...
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解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
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