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花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
玉米
健脾和中,通利小便。1.性平,味甘、淡,具有益肺宁...
类别:食方
糙米
健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别:食方
杨梅
生津止渴,和胃消食,止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别:食方
葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
类别:食方
黑莓
延缓衰老抗氧化,促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别:食方
山竹
有降燥、清凉解热之功效;对体弱、营养不良及病后的调...
类别:食方
西瓜子
有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,因此高血压...
类别:食方
奶酪
能提高人体抵抗疾病的能力,促进新陈代谢,增强活力,...
类别:食方
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