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芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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猪杂碎
1.猪肾:补肾气,利水2.猪腰,即猪肾,含有蛋白质...
类别:食方
桑葚
补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
鳜鱼
性平,味甘,具有补气血、益脾胃之功效。石桂鱼、桂鱼...
类别:食方
蛤蜊
滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
茶叶
性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
鲈鱼
性平、淡,味甘,具有健脾益肾、补气安胎、健身补血等...
类别:食方
香菇
补肝益肾,健脾养血,益智安神。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
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