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余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
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蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
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补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
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生津止渴,润肺除烦,健脾益胃。1.具有润肺、健胃、...
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有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效,可以增强机体的抗...
类别:食方
泥鳅
补益脾肾,利水,解毒。性平,味甘,具有暖脾胃、祛湿...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
绿豆芽
清热解毒,利水消肿,通利三焦。具有清肠、解热毒、利...
类别:食方
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类别:食方
桂圆
含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
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