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红糖烩鳝鱼丝
山药莲子豆浆
三冬南瓜汤
南瓜中含有瓜氨酸、葫芦巴碱、天门冬素、精氨酸、胆碱...
类别:食疗谱
冬瓜枸杞子粥
冬瓜性微寒,有利水消痰、清热解毒的功效;枸杞子是养...
类别:食疗谱
芝麻多味泥
健睥养肾,益胃。糯米、大米均能补脾养胃;黑芝麻滋阴...
类别:食疗谱
贝母白米粥
该药膳具有清肺、止咳、化痰、散结等功效,对于小儿肺...
类别:食疗谱
山药炖瘦肉
该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
山药荔枝汤
荔枝对大脑组织有补养作用;山药健脾和胃。能明显改善...
类别:食疗谱
松子南瓜浓汤
南瓜含有丰富的维生素及镁、锌等矿物质,栽种容易,保...
类别:食疗谱
佛手南瓜蒸鸡
补中益气,健脾养胃,适于中老年体弱者食用。佐餐食用...
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大蒜烧南瓜
具有补中益气、降低血糖的作用,并且对糖尿病引起的白...
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南瓜白术粥
具有健脾、和中益气、固胎之功效。适用于习惯性流产者...
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仙人杖
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刺竹笋
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石菖蒲花
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