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山药素有“神仙之食”的美含有蛋白质、碳水化合物、维...
类别:食疗谱
双冬蒸水鱼
水鱼中含有骨胶原、角质、无机盐、多种维生素、烟酸等...
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鸡肉冬瓜苡仁汤
清淡爽口。党参、鸡肉补中益气;苡仁健脾宜肺,利水渗...
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竹笋烧鸡
清热补气、消脂减肥。竹笋有清热消痰、利膈爽胃、消渴...
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蒜蓉炒四蔬
新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素和纤维素,等属于碱...
类别:食疗谱
荷叶乌鸡汤
升发清阳、清暑利湿。适用于暑湿泄泻眩晕、水肿、吐血...
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平肝潜阳,行气止痛。山楂破气行淤、清积化滞、活血止...
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参肚卷
养脾胃,升清水,润肌肤,美容颜。此菜肴干香可口,是...
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枸杞青笋炒肉丝
滋阴补血。枸杞子滋补肝肾,猪瘦肉滋阴润燥;熟青笋益...
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冬瓜炒鸡丁
口味醇正。冬瓜味甘淡,性微寒。功能为泻热除烦,利湿...
类别:食疗谱
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