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甜杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。鸭蛋含蛋白质、脂...
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三味炖猪肺
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类别:食疗谱
紫菜牡蛎汤
牡蛎肉中含有丰富而优质的氨基酸、牛横酸、糖原、无机...
类别:食疗谱
杞子芦笋
枸杞子味甘、性平。人肝、胃经。有益精养血,补肝明目...
类别:食疗谱
大枣银耳粳米粥
本膳具有滋阴生津之功效。特别适宜于面部干燥脱皮,皮...
类别:食疗谱
芹菜葡萄柚汁
葡萄柚含水量丰富的维生素C和纤维质,可以促进肠子里...
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凉拌猪耳朵
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、...
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冬瓜皮黑豆粥
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类别:食疗谱
栗子煲鸡
本膳滋五脏,美容颜。板栗熟食补肾气,强筋骨;鸡肉温...
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