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银杏粥
姜葱炒螃蟹
碗豆苗鸡汤
润肠通便,适用于肠燥便秘者。佐餐食用。清肠排毒类
类别:食疗谱
参杞斑鸠汤
强身明目,补益脾肾,可用于老年性白内障、远视、年老...
类别:食疗谱
胡萝卜肉丸粥
补充各种营养素,有助延缓衰老和视老化。老花眼
类别:食疗谱
冬笋鸭块
通血化痰。公鸭肉性微寒,母鸭肉性微温,入药以老而肉...
类别:食疗谱
桑白皮猪肺汤
适用于燥热咳嗽、老年人干咳、大便秘结、肺结核咳嗽。...
类别:食疗谱
粉蒸排骨
瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适合老年人补充营养...
类别:食疗谱
尖椒爆蹄筋
猪蹄筋中含丰富的胶原蛋白质,有助于女性延缓皮肤衰老...
类别:食疗谱
枸杞子鳗鱼汤
鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,具有养颜美容、延...
类别:食疗谱
白萝卜炖羊肉
本品可温中补虚、温补肾阳、延缓衰老,适宜脾胃虚寒、...
类别:食疗谱
复元补肾汤
温补肾阳,抗衰老。适用于未老先衰、耳鸣目花、腰膝无...
类别:食疗谱
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