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性凉,味甘、微苦,具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿...
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仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效,能消除体内多...
类别:食方
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温中止痛,杀虫。中医认为,性温,味辛,有温中散寒、...
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大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
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性温,味甘、咸。具有补肝肾、强筋骨、祛寒湿的作用。...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
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肉性平,味甘、咸,有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的...
类别:食方
紫苏
的主要功效有消炎化食、和中开胃、散寒解毒、缓解支气...
类别:食方
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肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
类别:食方
黑木耳
补气养血,润肺止咳,凉血止血。性平味甘,具有补血气...
类别:食方
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