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凉拌三丝
豆扣烧蟹柳
杏仁奶茶
杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17...
类别:食疗谱
紫薯玉米粥
紫薯含有丰富的蛋白质和铁,能够补血、抗疲劳;玉米粒...
类别:食疗谱
鲜虾韭菜粥
虾是一种营养价值很高的食物;韭菜中含有丰富的维生素...
类别:食疗谱
羊骨滋补粥
羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成分,其中锌、铜...
类别:食疗谱
核桃小米糊
核桃仁含有蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、维...
类别:食疗谱
菜花玉米排骨汤
菜花含有多种维生素、胡萝、素及钙、磷、铁等矿物质,...
类别:食疗谱
延胡蒜粥
消炎止痛,行气活血。能促进机体血液循环,减少胆固醇...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
素焖扁豆
扁豆中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,被人们誉...
类别:食疗谱
莲子猪肚汤
猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等,具有补...
类别:食疗谱
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