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有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,因此高血压...
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有降燥、清凉解热之功效;对体弱、营养不良及病后的调...
类别:食方
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能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
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类别:食方
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清热解暑,明目解毒,解劳清心。味苦,性寒,有清暑除...
类别:食方
糙米
健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别:食方
金针菇
1.性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌之功效,...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
莲子
清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
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