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冬葵子益肾羹
炒鸭肝
苹果醋饮
蛋奶饮
鸡蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,有滋阴润燥,清热养...
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海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
海带西洋菜汤
决明子有清肝明目的功效,与食物纤维丰富的海带、西洋...
类别:食疗谱
清炒大白菜
清热除烦,通利肠胃,属于低热能菜肴。适用于患有高血...
类别:食疗谱
银芽枸杞鸡丝
鸡脯肉、绿豆芽、枸杞子等组成此菜,有舒筋活血、强筋...
类别:食疗谱
韭菜红糖饮
理气活血,止痛。韭菜辛温,理气行血,止痛,有益肝、...
类别:食疗谱
凤梨橙汁鱼片
味鲜爽利。山楂味酸,可补脾健胃,益消化,去油腻,还...
类别:食疗谱
冬瓜紫菜粥
紫菜含有丰富的矿物质,且热量很低。冬瓜具有优异的利...
类别:食疗谱
雪菜豆芽豆腐
豆腐益气和中、生津润燥;豆芽富含维生素C、胡萝卜素...
类别:食疗谱
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