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此菜鳖肉鲜香,略有甜味。此菜是健身、养肾、补养精血...
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糖拌番茄
生津止渴,健胃平肝。适用于发热、口干口渴、高血压等...
类别:食疗谱
芹菜叶粉丝汤
营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分测试,...
类别:食疗谱
蟹蓉炖苋菜
菜、奶、肉鲜嫩,河蟹味鲜香。苋菜含多种维生素及丰富...
类别:食疗谱
白菜心拌豆腐丝
民间常用大白菜心凉拌做下酒菜,它有良好的解酒作用,...
类别:食疗谱
金边白菜
大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
类别:食疗谱
豆豉鲮鱼油麦菜
油麦菜含有维生素C有利于鲮鱼中铁质的吸收。此菜适合...
类别:食疗谱
番茄蛋糕
健胃养血,适用于脾胃虚弱,贫血乏力,食纳不佳者。佐...
类别:食疗谱
番茄烧墨鱼
补中活血,滋阴润燥,宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎患...
类别:食疗谱
番茄炒肉片
健胃消食,补中益气。对于脾胃不和、食欲不振患者尤为...
类别:食疗谱
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