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核桃羊肉粥
高粱花红糖水
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辛夷花鸡蛋汤
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蹄花枸杞面
红花炖鳗鲡
红烧狮子头
此菜荤素搭配,营养丰富,可满足生长发育对营养素的需...
类别:食疗谱
虾仁珍珠汤
核酸随年龄增长而减少。虾仁中富含核酸,可多吃加以补...
类别:食疗谱
米醋生姜茶
该药膳具有消炎、止痛之功效,对于肠炎、长期腹泻疗效...
类别:食疗谱
花生猪蹄
花生脂肪含量高,猪蹄富含肢质,皆有促进胸部发育的效...
类别:食疗谱
豌豆虾仁炒鸡蛋
此菜可提供丰富的蛋白质和钙,有助于促进生长和增高。...
类别:食疗谱
桂花栗子羹
补肾,强筋,可治疗肾虚腰膝无力。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
墨鱼花炒饭
食用墨鱼可改善胃痛、胃溃疡等症。春,秋,冬
类别:食疗谱
蛋丝拌韭菜
韭菜含有大量维生素和粗纤维,能促进、胃肠蠕动,适合...
类别:食疗谱
木耳炒黄花菜
黑木耳有排毒清肠的作用。黄花菜富含纤维素,能润肠通...
类别:食疗谱
核桃羊肉粥
羊肉含丰富的蛋白质、铁质,人体生长发育越快,则越需...
类别:食疗谱
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