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山药枸杞子鸡汤
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红枣山药饼
洋葱芹枣粥
冬瓜枸杞子粥
生地鸡子黄百合汤
獐归肉
山药大米粥
猪肉煲鹿胎
何首炖乌鸡
健脾补肾、养血补气。对于气血虚弱、手足冰冷、男子精...
类别:食疗谱
香蕉酸奶
香蕉是一种含钾量十分高的水果,能平衡体内钠离子,还...
类别:食疗谱
橙汁蜜藕
鲜藕除含有大量的糖类外,蛋白质和各种维生素及矿物质...
类别:食疗谱
香蕉葡萄干粥
心情抑郁时,食用甜食可快速提升脑中的血清素张力,使...
类别:食疗谱
双菇南蛇汤
此汤菜采用祛风、通络、止痛、定惊、清热除烦的南蛇(...
类别:食疗谱
黑豆紫米粥
黑豆只含植物固醇,这种物质不被人体吸收,但有抑制人...
类别:食疗谱
花旗参痩肉汤
中医认为,花旗参具有养心安神、滋补身体的功效,适合...
类别:食疗谱
山楂葵花子汤
健脾胃,补中益气,适用干气血两虚型痛经。春,夏,秋...
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黄芪蒸牛臀
补中益气,升阳举陷。适用于气虚型子宫脱垂。春,夏,...
类别:食疗谱
肉豆蔻山药羊肉汤
羊肉可以祛湿气、避寒冷、暖心胃。多吃羊肉煲的汤,既...
类别:食疗谱
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