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生津润肺,化痰止咳,清热解毒。1.性凉,味甘、微酸...
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玉米笋
具有降血压、强身、减脂、健脑的功效,可以有效促进肠...
类别:食方
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性微寒,味甘、微苦。可疏肝和胃、理气解郁。适用于胸...
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鲳鱼所含营养素具有养肝明目、健脾益胃、强健筋骨的功...
类别:食方
小麦
养心益脾,除烦止渴,利尿。1.性凉,味甘,具有养心...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
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武昌鱼
有调治脏腑、开胃健脾、增进食欲之功效,对于贫血症、...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
豆角
能健脾胃、增进食欲,可以消暑、清口,有调和脏腑、安...
类别:食方
薏米
健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别:食方
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