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黑豆紫米粥
红薯大米糊
白果黑豆浆
南瓜红枣汤
绿豆百合汤
小米枸杞子粥
青豆炒青鱼片
养肝明目,健脾开胃,可用于两目昏花、耳鸣健忘、脾胃...
类别:食疗谱
山药炖瘦肉
该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
花仁蹄花汤
猪蹄性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效。春,...
类别:食疗谱
鸡蛋三丁
鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。春,...
类别:食疗谱
红烧海参
海参甘温而质地柔润,既能补肾阴,又能补肾阳。春,夏...
类别:食疗谱
银耳沙参蛋羹
细润软糯,味香甜。此羹适用于燥热所致咽干喉痛、声音...
类别:食疗谱
香菜菊花煮茄子
味鲜爽口。前子含脂肪、蛋白质、糖类、氨基酸、维生素...
类别:食疗谱
旱莲柴胡蛋黄汤
疏肝行气,清热凉血,化瘀止痛。适用于肝郁湿热型产后...
类别:食疗谱
三七蒸鸡
活血化淤,消肿止血。三七甘温,长于活血化淤、止血定...
类别:食疗谱
黑木耳猪皮汤
排毒养颜,美容祛斑。适用于色斑。色斑
类别:食疗谱
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