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沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
猪肺
味甘,微寒,有止咳、补虚、补肺之功效。含有蛋白质、...
类别:食方
茶油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。含有茶多酚和山...
类别:食方
香椿
清热解毒,健胃理气,润肤明目。能增进食欲,可辅助治...
类别:食方
柠檬汁
具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固...
类别:食方
鲫鱼
健脾利湿,和中开胃,活血通络。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
腐竹
具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
类别:食方
番木瓜
性平、微寒,味甘。有健脾胃、助消化、通两便、清暑解...
类别:食方
滑子菇
附着在菌伞表面的黏性物质是一种核酸,对保持人体精力...
类别:食方
地耳
性凉,味甘,具有清热明目、收敛益气之功效,主治目赤...
类别:食方
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