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性寒,味甘、辛,具有清热解毒、活血消肿、镇痛之功效...
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牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
刺梨
的药用价值很高,花、叶、果、子均可入药,可健胃、消...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
鹌鹑
肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
树莓
可入药,有多种药物价值,其果实有补肾壮阳,刺进前列...
类别:食方
黄皮
是广东人熟悉的夏季水果之一,含有丰富的维生素C、糖...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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