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类别:食疗谱
凉拌莴苣蜇皮
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰...
类别:食疗谱
海蜇拌莴苣
利湿排脓,清热解毒。用于急性黄疸型肝炎兼肺痈胸痛,...
类别:食疗谱
莴笋炒海参
莴苣富含乳酸、琥珀酸、苹果酸、莴苣素、天冬碱、皂苷...
类别:食疗谱
素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
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莴笋炒牛肉
莴笋含有叶酸,对怀孕早期的孕妇来说,多吃莴笋有助于...
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莴笋具有利五脏、通经脉、清胃热、利尿的功效。莴笋味...
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