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莲藕
红毛丹
马乳
性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
羊肉
补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。1.味甘,性热。寒冬...
类别:食方
豆豉
因炮制不同,性质也不同。用青蒿、桑叶同制的药性偏寒...
类别:食方
榴莲
所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
黑米
开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别:食方
海带
消痰软坚,泄热利水,止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
石斑鱼
营养丰富,药用价值高,具有活血通络等功效。石斑。
类别:食方
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