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孜然
中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
豇豆
性平,味甘,具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、...
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鸡蛋黄
性平,味甘,有滋阴养血的功效。《本草纲目》中记载:...
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鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
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茶油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。含有茶多酚和山...
类别:食方
榆钱
性平、味甘、微辛,具有健脾安神、清心降火、止咳化痰...
类别:食方
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消暑解渴,消食止泻,利小便。性平,味甘、微涩,具有...
类别:食方
芝麻
补肝肾,益精血,润肠燥。性平,味甘,具有润肠、通乳...
类别:食方
鹿肉
性温,味甘,具有补五脏、调血脉、壮阳气、强筋骨之功...
类别:食方
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