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虾米萝卜紫菜汤
山楂粥
鲜味豆腐
山药炒肉片
柚皮冬瓜瘦肉汤
此汤味道清淡,常喝有去脂收腹、养发护发的功效。夏,秋
类别:食疗谱
枸杞炒春笋
清肝明目,养阴降脂。适用于胸腹胀满的肥胖患者。塑体...
类别:食疗谱
焖扁豆
降脂降压,可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
类别:食疗谱
二莲蛋黄汤
安神固胎,养心除烦,可用于妊娠后阴血不足引起的虚烦...
类别:食疗谱
红枣栗子粥
本粥荣颜,泽肤,乌发。用之可使面色红润,头发油黑,...
类别:食疗谱
木耳炒白菜
清淡爽口。木耳是一种天然高级滋补营养品,内含有蛋白...
类别:食疗谱
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
罗汉果香菇蒸鸡
罗汉果5枚,鸡肉500g,香菇50g,小枣50g,...
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杜芍醋酒
消脂减肥降压,兼治肥胖症、高血压和静脉曲张等疾患。...
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柔肝调中,补益脾胃。黄花菜,味甘平,利膈柔肝,解郁...
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