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决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
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鲢鱼
健脾补气,温中暖胃,利水化湿。性温,味甘,具有健脾...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
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它所富含的苹果胶能疏通软化血管,消除病菌,增强人体...
类别:食方
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润燥滑肠,清降血压,清热除烦,生津止渴,养肝明目,...
类别:食方
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具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等功效,对结...
类别:食方
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性寒,味甘,有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别:食方
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性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效,对延缓衰...
类别:食方
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它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
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