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的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
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养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
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安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
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南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
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润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
类别:食方
夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
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