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具有舒筋活血、延年益寿、增加速胃肠吸收、抗衰老、美...
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类别:食方
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健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
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具有生津、润肠、活血、消积的功效。因为含钾多,含钠...
类别:食方
燕麦
性温,味甘,具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
桂圆
含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别:食方
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明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
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