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百合核桃蒸莲米
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核桃木耳粥
小米红糖饭
首乌芝麻糊
加味红枣花生米
补气生血。对产后、病后体虚,营养不良及恶性贫血、血...
类别:食疗谱
生姜艾叶蛋
温通经脉,驱寒化瘀。适用于血寒月经后期,症见月经延...
类别:食疗谱
代参膏
能大补气血,用于年老体弱之人。夏,秋
类别:食疗谱
红花蜂蜜茶
将红花5g放在保温杯中,以沸水冲泡;盖住温泡10分...
类别:食疗谱
红枣木耳茶
红枣补气养血,木耳活血。适用于治疗经期延长伴有面色...
类别:食疗谱
西红柿鱼丸瘦肉汤
西红柿有生津止渴、健胃消食的作用,用西红柿搭配鱼丸...
类别:食疗谱
鲫鱼豆蔻羹
健脾开胃、止呕消肿。用于食少脾胃虚寒之呕吐、呃逆、...
类别:食疗谱
润肤乌发粥
本粥滋阴养血、乌发润肤、补气益肺、延年益寿。适用于...
类别:食疗谱
川椒香酥鸡
川椒具有温脾肾作用,是传统的延年抗衰药。适用于中老...
类别:食疗谱
芡实茯苓瘦肉汤
该膳食老少皆宜,不但能降血脂、降血压,防治血管硬化...
类别:食疗谱
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