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山药薏苡粥
薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
类别:食疗谱
豆浆芝麻糊
黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首。它可抵消或中和...
类别:食疗谱
海带昆布汤
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类别:食疗谱
杏仁猪肺汤
自古以来我国中医就有“以脏补脏”的养生学说,猪肺具...
类别:食疗谱
大枣煲兔肉
此药膳健脾补气,活血壮体,使唇色红润。美齿香口
类别:食疗谱
莲子炖猪肚
此药膳健脾益胃,补虚养气,令唇色红润。美齿香口
类别:食疗谱
山植青鱼片
是降血脂的一种美味佳肴。高血脂
类别:食疗谱
山药粥
补中益气,益肺固精,强身健体。气虚体质
类别:食疗谱
杜仲艾叶鸡蛋汤
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。...
类别:食疗谱
鲜蘑烧青菜
味鲜爽口。此菜中蘑菇为高蛋白低脂肪食物,具有补脾益...
类别:食疗谱
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