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牡蛎
绿茶
菊花茶
黄豆芽
草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
类别:食方
鹿茸
性温,味甘、咸。具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。...
类别:食方
糙米
健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别:食方
酵母
中所富含的B族维生素和膳食纤维不仅能够维持肠内有益...
类别:食方
色拉油
具有抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和...
类别:食方
果酱
含有天然果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消...
类别:食方
秋葵
能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别:食方
青萝卜
消积去痰,利尿止泻。具有药用价值,有消积、祛痰、利...
类别:食方
海棠果
含有丰富的糖类、多种维生素及有机酸等人体必需的营养...
类别:食方
鲢鱼
健脾补气,温中暖胃,利水化湿。性温,味甘,具有健脾...
类别:食方
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