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所含的亚油酸在人体内可与胆固醇相结合,有防治动脉粥...
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具有抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和...
类别:食方
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味甘,性温。可以补肾、强筋骨、固牙齿、健脑补血,还...
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酵母
中所富含的B族维生素和膳食纤维不仅能够维持肠内有益...
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生菜
清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
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干贝
性平,味甘、咸,具有滋阴、补肾、调中之功效。有助于...
类别:食方
猪膀胱
性平,味甘、咸。具有补肾固精、解毒疗疮的作用。适用...
类别:食方
莜麦
性寒,具有降血糖、降胆固醇、清热解毒、补虚养心等功...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
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