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鲤鱼生姜桂皮汤
姜大冬桂圆蜜膏
萝卜天门冬汤
桂花粥
双子鹌鹑汤
冬瓜琼脂粥
可乐烧牛腱
焖山芋块
海参粥
鲤鱼生姜桂皮汤
辛温解表,利水消肿。生姜、桂皮辛而微温,能发汗解表...
类别:食疗谱
姜大冬桂圆蜜膏
桂圆肉、大枣均有补益心脾、脑力、改善心肌功能作用。...
类别:食疗谱
萝卜天门冬汤
止咳祛痰、消食轻身、抗疲劳。常食能增强呼吸系统功能...
类别:食疗谱
桂花粥
桂花味辛、性温,能散寒破结、化痰止咳。此粥能够驱寒...
类别:食疗谱
双子鹌鹑汤
鹌鹑营养丰富,含有蛋白质、多种无机盐、维生素等,具...
类别:食疗谱
冬瓜琼脂粥
冬瓜含有丙醇二酸等成分,有清热解毒,利尿消肿,生津...
类别:食疗谱
可乐烧牛腱
土豆中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C等...
类别:食疗谱
焖山芋块
益气力,补脾胃,御风寒,益颜色,可用于增强血管弹性...
类别:食疗谱
海参粥
海参能补肾益精、养血补虚,对精血亏损、体质虚弱、性...
类别:食疗谱
蒜泥拌黄瓜
黄瓜含有维生素B?,对改善大脑和神经系统功能有利,...
类别:食疗谱
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