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薏米冬瓜瘦肉汤
此汤利湿除斑,养血益颜,清热解毒。大便溏薄者宜将薏...
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桃花美肤茶
此茶可祛风活血、悦怿皮肤、消除黑斑。适用于面部黑斑...
类别:食疗谱
当归熟地黄羊肉
当归既补血又活血,对血瘀或血虚引起的闭经均有疗效;...
类别:食疗谱
凉拌三丝
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等,有...
类别:食疗谱
凉拌三鲜
养阴益胃、健脾消食。适用于食欲不振、口干胃热者。西...
类别:食疗谱
枣莲鲫鱼汤
此汤具有清热健胃,增白除斑之效。常饮此汤,可增强皮...
类别:食疗谱
黄豆芽炖猪血
润肺补血,清热解毒,可用于缺铁性贫血、硅沉着病、石...
类别:食疗谱
阿胶牛肉汤
适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对...
类别:食疗谱
黄豆猪肝汤
润燥消水,健脾宽中,补血养肝,可用于肝虚水肿、妊娠...
类别:食疗谱
黄鱼炖鱼肚
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类别:食疗谱
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