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鲜蘑烧青菜
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卷心菜汁加入西红柿汁后可改善口感,并增加维生素、矿...
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南瓜性温、味甘,有润肺益气、排脓、治咳止喘的功效,...
类别:食疗谱
金针菜猪蹄汤
金针菜具有滋养皮肤、增强皮肤韧性和弹性、保护表皮与...
类别:食疗谱
木耳银芽炒肉丝
黑木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物肢质,这两种...
类别:食疗谱
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鹌鹑味甘、性平,可补中益气、清利湿热;红芸豆中含有...
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豆干中含有黄酮、皂苷和大量的植物蛋白、植物固醇及脂...
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松子南瓜浓汤
南瓜含有丰富的维生素及镁、锌等矿物质,栽种容易,保...
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