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豆浆核桃仁蜂乳饮
五加蒜泥白肉
五加皮有南北之分。药膳食品主要选用南五加皮,有明显...
类别:食疗谱
花生百合两豆饮
花生补血;百合安神;绿豆清热;红小豆利水消肿。适用...
类别:食疗谱
菠菜炒豆腐
敛阴润燥,养血止血,开胃消食,菠菜富含维生素C及钙...
类别:食疗谱
豆扣烧蟹柳
干豆腐含有的可溶性纤维素含量较高,可显著降低血糖,...
类别:食疗谱
白萝卜豆腐羊肉汤
冬天多吃白萝卜可以促进肠胃蠕动,帮助消化;豆腐清热...
类别:食疗谱
香酥羊肉丝
白菜富含维生素C,能够减轻男性吸烟对身体的危害。春...
类别:食疗谱
三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
类别:食疗谱
家常豆腐
大豆中的卵磷脂能使乙酰胆碱增加,可以预防老年人痴呆...
类别:食疗谱
炒土豆丝
土豆所含的钾很丰富,可预防中老年人常见的脑血管破裂...
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生地老鸭汤
防癌抗癌
类别:食疗谱
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