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益气生津,润肠通便,养颜抗衰。性热,味甘酸,具有补...
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火龙果
的花具有明目、降火的功效,有预防高血压作用,而且还...
类别:食方
人参
性微温,味甘、微苦。可大补元气、安神益智、除邪定惊...
类别:食方
茄子
活血化瘀,清热止血,消肿止痛。性寒,味甘,入脾、胃...
类别:食方
茼蒿
清血养心,清痰润肺,美化肌肤,降压防癌,平肝补肾,...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
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奶酪
能提高人体抵抗疾病的能力,促进新陈代谢,增强活力,...
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性温,味甘、辛。可增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止...
类别:食方
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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
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