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油菜木瓜羊肉汤
羊肉性味甘温,适合冬季食用,有助阳、补经血的功效;...
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凉拌蒜泥茄子
夏天能去火的蔬菜中,以茄子效果最好。茄子能去热解痛...
类别:食疗谱
番石榴芹汁豆浆
番石榴热量低、养分足;芹菜能清热去火、降压减脂,还...
类别:食疗谱
鸡肉玉米粥
玉米中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,促进排便,防止便...
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当归煮芹菜
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扁豆炒鱿鱼
从营养学角度看,扁豆中所含的杨梅素、槲皮素及芹菜素...
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