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菜花玉米排骨汤
山药莲子红薯粉
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枸杞葱油炒苦瓜
四子种玉摄精鸡汤
韭菜炒鸡蛋
黄芪炒牛肉
紫菜汤
炮姜附子粥
温中散寒止痛。痢疾
类别:食疗谱
山药扁豆粥
补中益气,健脾益胃。
类别:食疗谱
黄精粥
健脾胃,养肺阴,补中益气。
类别:食疗谱
山药黑豆粥
健脾暖胃、温中益气
类别:食疗谱
桂圆红枣炖鹌鹑
鹌鹑含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐,有“动...
类别:食疗谱
百合炖鸭
百合有润肺化痰,养阴润燥,止血等功效。鸭肉营养比较...
类别:食疗谱
荞麦桂圆红枣粥
大枣中富含钙和铁,可防治中老年人骨质疏松及青少年和...
类别:食疗谱
牛蒡炒肉丝
牛蒡所含的“菊糖”是一种可促进性荷尔蒙分泌的精氨酸...
类别:食疗谱
牛肉黑豆汤
黑豆富含蛋白质、卵磷脂,还含有大豆异黄酮等物质,能...
类别:食疗谱
豆芽杧果黄瓜汤
瓜含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,还含有丰富...
类别:食疗谱
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苦豆根
回回豆
甜茶
变叶美登木
待宵草
酸角
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