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荔枝有温补肾阳、养血理气等功效,紫米富含维生素、钙...
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类别:食疗谱
陈皮乌鸡汤
常食能使人皮肤富有弹性,皱纹减少,胸部丰满,曲线优...
类别:食疗谱
杜仲乌鸡粥
补肝肾,壮筋骨。适用于肝肾不足所致遗精、耳聋、小便...
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洋参炖乌鸡
滋阴补血、益气调经。适用于气血两虚致月经不调者食用...
类别:食疗谱
五香带鱼
女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加...
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此汤具有增强免疫功能、抗动脉粥样硬化的作用。动脉粥...
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蘑菇炖鸭块
鸭肉含蛋白质、脂肪、各种维生素以及钙、磷、铁等多种...
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桑葚子护肤茶
此茶滋补肝肾、生津滑肠、护肤美颜、乌发乌须。适用于...
类别:食疗谱
红枣栗子粥
本粥荣颜,泽肤,乌发。用之可使面色红润,头发油黑,...
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