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乌梅蚕豆枣汤
冬瓜赤小豆炖乌鱼
乌鸡米粥
紫菜蛋花汤
荞麦桂圆红枣粥
韭菜炒虾仁
此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
乌鸡陈皮汤
温中健胃、补益气血。适用于妇女痛经之属于气血双亏、...
类别:食疗谱
红枣首乌粥
本粥补气血,益肝肾,黑须发,美容颜。若大便溏泄者,...
类别:食疗谱
胡桃补骨脂粥
乌发美颜,补肾壮阳,益寿延年。适用于头发早白、未老...
类别:食疗谱
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
类别:食疗谱
鸭血豆腐汤
豆腐是补钙高手;鸭血能满足人体对铁质的需要。的酸辣...
类别:食疗谱
红枣猪皮羹
益血美容。即可防治容颜早衰,又可作为血小板减少性紫...
类别:食疗谱
黑豆雪梨豆浆
大米含有钙、磷、铁及烟酸、维生素C等多种营养成分,...
类别:食疗谱
寄生首乌鸡蛋汤
此汤养血补肾,黑发美颜,对动脉硬化、高血压等有辅助...
类别:食疗谱
乌发养颜汤
适用于肝肾亏入、血虚风燥所致的面部皱纹、脱发、头发...
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