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铁板鱿鱼
鱿鱼中富含大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,...
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清热解毒。适用于疖肿。疖,痈疮肿
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油麦菜含有维生素C有利于鲮鱼中铁质的吸收。此菜适合...
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此粥富含多种蔬菜,可以保障孩子对维生素C和铁元素的...
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鱿鱼中含有丰富的铁,对造血十分有益,可预防女性贫血...
类别:食疗谱
草鱼瘦肉粥
此粥含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质,是...
类别:食疗谱
大蒜马齿苋粥
清热利痢。适用于急、慢性细菌性痢疾和肠炎。痢疾
类别:食疗谱
虾仁炒冬瓜
清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。冬瓜含脂肪甚微,含钠...
类别:食疗谱
鸡血豆腐汤
鸡血被人们称为“液体肉”,是补血的佳品。对补血、明...
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野苋甜汤
清热解毒,抗菌消炎,止血止痢。对细菌性痢疾尤有效。...
类别:食疗谱
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