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四仁鸡蛋粥
本药膳粥有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘等功效。主要...
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鱼腥草山楂饮
清热解毒。适用于丘疹、脓疱痤疮、小便黄短者。夏
类别:食疗谱
杨梅蒸糕
杨梅中含有丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬...
类别:食疗谱
家常鱿鱼
鱿鱼中含有丰富的铁,对造血十分有益,可预防女性贫血...
类别:食疗谱
土豆豌豆
此粥富含多种蔬菜,可以保障孩子对维生素C和铁元素的...
类别:食疗谱
车前草粥
车前草性微寒,主治小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑...
类别:食疗谱
红枣莲子桂圆汤
桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋清的再生,...
类别:食疗谱
四仁通便汤
四药均富含脂肪油,有滑肠通便之功,对阴虚及老人、产...
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海鲜面
研究发现,日本女性乳腺癌发病率较低,与其长期食用海...
类别:食疗谱
草鱼豆腐汤
此菜可补充蛋白质及钙质,对促进生长发育有益。春,夏...
类别:食疗谱
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